蘆薈是常綠、多肉質(zhì)的草本植物。葉簇生,呈座狀或生于莖頂,葉常披針形或葉短寬,邊緣有尖齒狀刺?;ㄐ驗閭阈?、總狀、穗狀、圓錐形等,色呈紅、黃或具赤色斑點,花瓣六片、雌蕊六枚?;ū换慷噙B合成筒狀。蘆薈的品種至少有300種以上,其中非洲大陸就有250種左右,馬達加斯加大約有40種,其余10種分布在阿拉伯等地。蘆薈各個品種性質(zhì)和形狀差別很大 有的象巨大的喬木,高達20米左右,有的高度卻不及10厘米,其葉子和花的形狀也有許多種,栽培上各有特征,千姿百態(tài),深受人們的喜愛。蘆薈本是熱帶植物,生性畏寒,但也好種活。
蘆薈的副作用
蘆薈雖好,要對癥使用,蘆薈味苦性寒,主要適用于實證病型,對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足,脾胃虛弱或虛寒體質(zhì)的人食用,有時不僅不會起到治療效果還會加重病情,加速死亡。心腦血管患者,肝病患者,腎病患者中醫(yī)辨證多屬陽虛氣虛類型,過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈,等于是雪上加霜。對于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品,泄氣傷陽死的更快。這時應(yīng)以補氣,溫陽,固脫為主,中醫(yī)方劑有獨參湯,生脈飲等。
人到中年氣血陰陽都逐漸虧虛,要想強身健體,應(yīng)多食用些溫和甘潤的藥食同源的食物,如山藥,百合,核桃,栗子,香菇,金針菇,鯽魚,烏雞,羊肉等食物,像蘆薈這樣寒性重的植物即使食用也要咨詢一下中醫(yī)師的意見根據(jù)自己的身體狀況加以調(diào)理,畢竟人到中年已不如年輕時的火氣旺了,即使有火氣多是虛火,常伴隨腰膝酸軟,口燥咽干,心煩易怒,精力下降、體力下降等表現(xiàn),這是氣虛、陰虛要用益氣、補腎陰的方法,再用清實熱瀉實火的蘆薈就會使病癥加重,傷陰劫津,損傷陽氣。
服用蘆薈產(chǎn)生副作用多因蘆薈大寒的特性,表現(xiàn)主要是過食寒涼導(dǎo)致的陽虛氣虛:如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、體質(zhì)虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉,或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫,記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白 若是保健品含有蘆薈怎樣區(qū)別是好轉(zhuǎn)反應(yīng)或副作用?若是屬于好轉(zhuǎn)反應(yīng),則一旦停服,身體會在三五天內(nèi)很快恢復(fù)正常且精力體力都會有顯著提升,若是屬于副作用,則一旦停服,一二周后身體仍不見輕快或好轉(zhuǎn)的跡象,甚至增加了以前沒有的癥狀,則必是副作用無疑。好轉(zhuǎn)反應(yīng)不會在停用產(chǎn)品后挺長時間存在,一般停用一二天,反應(yīng)就會消退。真正的好轉(zhuǎn)反應(yīng)過后必然是狀態(tài)的提升、活力的增加。
蘆薈的副作用
蘆薈雖好,要對癥使用,蘆薈味苦性寒,主要適用于實證病型,對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足,脾胃虛弱或虛寒體質(zhì)的人食用,有時不僅不會起到治療效果還會加重病情,加速死亡。心腦血管患者,肝病患者,腎病患者中醫(yī)辨證多屬陽虛氣虛類型,過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈,等于是雪上加霜。對于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品,泄氣傷陽死的更快。這時應(yīng)以補氣,溫陽,固脫為主,中醫(yī)方劑有獨參湯,生脈飲等。
人到中年氣血陰陽都逐漸虧虛,要想強身健體,應(yīng)多食用些溫和甘潤的藥食同源的食物,如山藥,百合,核桃,栗子,香菇,金針菇,鯽魚,烏雞,羊肉等食物,像蘆薈這樣寒性重的植物即使食用也要咨詢一下中醫(yī)師的意見根據(jù)自己的身體狀況加以調(diào)理,畢竟人到中年已不如年輕時的火氣旺了,即使有火氣多是虛火,常伴隨腰膝酸軟,口燥咽干,心煩易怒,精力下降、體力下降等表現(xiàn),這是氣虛、陰虛要用益氣、補腎陰的方法,再用清實熱瀉實火的蘆薈就會使病癥加重,傷陰劫津,損傷陽氣。
服用蘆薈產(chǎn)生副作用多因蘆薈大寒的特性,表現(xiàn)主要是過食寒涼導(dǎo)致的陽虛氣虛:如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、體質(zhì)虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉,或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫,記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白 若是保健品含有蘆薈怎樣區(qū)別是好轉(zhuǎn)反應(yīng)或副作用?若是屬于好轉(zhuǎn)反應(yīng),則一旦停服,身體會在三五天內(nèi)很快恢復(fù)正常且精力體力都會有顯著提升,若是屬于副作用,則一旦停服,一二周后身體仍不見輕快或好轉(zhuǎn)的跡象,甚至增加了以前沒有的癥狀,則必是副作用無疑。好轉(zhuǎn)反應(yīng)不會在停用產(chǎn)品后挺長時間存在,一般停用一二天,反應(yīng)就會消退。真正的好轉(zhuǎn)反應(yīng)過后必然是狀態(tài)的提升、活力的增加。