企業(yè)資料通過資信認證 健康生活飲食這一關(guān)當然少不了我們的草莓了，健康養(yǎng)生當然也少不了甜美可口的草莓，吃草莓好處多多，想要美容養(yǎng)顏的年輕女士可以多吃點草莓哦，草莓的好處要從從它所含有的礦物質(zhì)和微量元素說起了！、
草莓營養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。
親愛的朋友，想要擁有健康生活的朋友，那就多吃點草莓吧！