花香對養(yǎng)生大有裨益。根據(jù)多方報導(dǎo)，桂花的香氣，沁人心脾、使人疲勞頓消，常句起人們思鄉(xiāng)之清，思念家鄉(xiāng)山山水水?？茖W(xué)工作者把鮮花香氣，經(jīng)冷凝制成油精。
如桂花油精不僅抗菌消炎，還能止咳、化痰、平喘。支氣管炎患者，多聞桂香，能減輕痛苦。走進(jìn)盛開的茉莉花叢中，使人消除疲勞，精神為之一振。
（茉莉），它的香味所含揮發(fā)性芳香物，具有理氣、解郁、辟穢、和中的作用。頭暈、目舷、感冒、頭痛、鼻寒及暑熱頭痛的人，常聞此香，可減輕癥狀。對白喉菌、結(jié)核菌、痢疾桿菌有抑制作用。
中國蘭花的香氣，可以緩解肺熱、痰咳、神經(jīng)衰弱，對產(chǎn)婦有催生作用。蘭香聞得過多，使人過于興奮，可能發(fā)生眩暈的感覺。蘭花全株入中藥，有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳的功能，蘭花、茉莉。
桂花號稱香花三主，對觀賞、熏茶、食品工業(yè)發(fā)揮很大作用；放出花香，對人們健康也有顯著效益。 聞到攻瑰香，使人想起鮮花，陽光和春風(fēng)，其精油中有多種化學(xué)物質(zhì)，如軛牛幾醇，丁香油酚，芳樟醇等，殺菌力很強(qiáng)。人們買花都會選擇網(wǎng)上訂花http://www.aisonghua.com因為實(shí)惠省心。
菊花香中含有菊油環(huán)酮、龍腦等揮發(fā)性芳香物，有清熱法鳳、平肝明目之功，常用來治頭痛病，菊花和薄荷的氣味，可使兒童思維清晰、反應(yīng)靈敏、有利于智力發(fā)育。百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈。
丁香花開放時，散發(fā)的香氣中，含丁香油酚等化學(xué)物質(zhì)，凈化空氣能力很強(qiáng)，殺菌能力比石碳酸強(qiáng)；倍以上，室內(nèi)放一定數(shù)量盛開的丁香花，有預(yù)防傳染病的作用，對牙痛病人有安靜止痛作用。
紫薇花香殺菌力極強(qiáng)，對殺滅結(jié)核菌、白喉菌、痢疾桿菌的作用更強(qiáng)，天竺葵花香有鎮(zhèn)定神經(jīng)、消除疲勞、促進(jìn)睡眠的作用。
香葉天竺葵還能舒張支氣管平滑肌，故能平喘。薰衣草對神經(jīng)性心跳、脹氣、腹痛有效。
水仙和荷花的香味，使人感到寧靜、溫馨、纏綿。紫羅蘭和玫瑰的香味，紹人以爽朗和愉快的感覺。橘子和檸檬的香味，使人興奮、積極向上。
茉莉和丁香的香味，令人輕松，從而沉緬于對美好事物的回憶。
白蘭花和月下香都有較強(qiáng)的殺菌作用。檜柏放出的殺菌素，能抑制白喉、傷寒、痢疾、肺結(jié)核等病菌，柳杉、雪松能短時間內(nèi)殺死原生物菌。香花使人身心舒暢，是一切人造香氣無法比擬的。
人們可以利用花香，自創(chuàng)家庭香花保健室。美國醫(yī)生斯登福特和心理學(xué)家－雷諾爾茨對5000人測試，證明常聞花香，對情緒種健康部能產(chǎn)生很好的影響。有些國家還設(shè)立了香花醫(yī)院。