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葡萄的功效與作用

紫葡萄預防衰老

常見的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”。

功效：紫葡萄中富含有花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，對我們體內的自由基有很好的對抗和清除的功效。

作用：它在預防衰老的方面作用顯著，不僅能減少皮膚上皺紋的產生，還可以緩解老年人視力的退化。

功效：黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等礦物質的含量要高于其他顏色的葡萄，這些礦物質離子大多以有機酸鹽形式存在，對維持人體的離子平衡有重要作用。

作用：可有效抗疲勞，經常食用黑葡萄對人體的神經衰弱、疲勞過度等病癥大有益處。

紅葡萄軟化血管

常見品種：“紅提”。

功效：紅葡萄含逆轉酶，這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成。

作用：對預防心血管病和中風很有益處，心血管病人宜多食。

白綠色葡萄滋養(yǎng)肺氣

常見品種：“新疆馬奶葡萄”、“無核白葡萄”。

功效：白綠色葡萄也稱為無色葡萄，未熟透時偏青綠，成熟后顏色發(fā)白。白葡萄可補肺氣，有潤肺功效。

作用：適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病及膚色不佳的人。

 

 

：通過以上介紹，大家是否對葡萄有了更多的了解了呢?葡萄可以預防衰老、軟化血管、滋養(yǎng)肺氣、降低血脂、抗輻射等功效。所以經常吃葡萄對身體是有好處的

 

，怎么樣才算壯苗呢？，就是苗的根須要發(fā)育良好，側根一定要粗壯，應有7、8根以上的側根，須根眾多，苗木經粗所剪部位應該達到0.7厘米以上，并且要有4個以上的飽滿芽眼，用手指甲刮去外邊褐色的 外皮，便可以看到里邊新嫩的組織，苗的根一定要無白眉或腐爛的根，同時刮去外皮也會漏出水分較多的白色組織，這就是正常的的苗！

 

選擇是非常重要的，他是決定收益高地的關鍵，許多地區(qū)的朋友們選用巨峰系的品種，它的特點是抗病性能好，但是成熟的晚，著色也不理想。鳳凰51號屬于歐亞種，平均種6克，高可達到7.8克，果皮紫紅色，果肉脆，充分成熟后，有較濃的玫瑰香味，該品種的抗病性能好，容易分產，不亂粒，便于儲藏和運輸。早紅也屬于早熟的歐亞種，果較大，平均重400克以上，肉質較軟，酸甜可口，品質優(yōu)良，容易分產，對肥水很敏感，必須嚴格控制負載量，它較容易結出二次果，也算是比較理想的早熟品種了，可以選用試試。